Lamb Loin Chop
Verpacktes Produkt Fleisch Marketside
Lamb Loin Chop enthält 278 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 115 g (115 g) liefert etwa 320 kcal.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 278 kcal | |
| Fett gesamt L | 22,6 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,6 g | 48 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 69,6 mg | 23 % |
| Natrium L | 56,5 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,5 g | 33 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein16,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,2 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Fett22,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium56,5 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Marketside
- Barcode
- 0260432011085
- Portion laut Etikett
- 1 portion (115 g)
- Kategorie
- Fleisch
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lamb Loin Chop?
100 g Lamb Loin Chop haben 278 kcal. Serving, 1 portion, 115 g (115 g): etwa 320 kcal.
Ist Lamb Loin Chop proteinreich?
Lamb Loin Chop enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 115 g (115 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lamb Loin Chop?
Lamb Loin Chop hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lamb Loin Chop?
Lamb Loin Chop enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lamb Loin Chop?
100 g enthalten 56,5 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0260432011085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.