DE

Lahmacun

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lezzethane

Lahmacun enthält 236 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 944 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lahmacun von Lezzethane, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pro 100 g
7,4 gProtein
26 gKohlenhydrate
11,1 gFett
944kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 236 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 6,2 g
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 43 %236kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker6,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett11,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lezzethane
Barcode
8695077170682
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spaghetti original Ducros 236 4,6 g 47 g 1,8 g
PANANG CURRY paste Thai dancer 236 3,5 g 17 g 15 g
Sun Dried Apricot Malatya Pazari 236 2,3 g 55,7 g 0,46 g
Goldweizen Geschnitten Rewe beste Wahl 236 8,3 g 45,7 g 1,2 g
Taste the difference Taste The Difference British Free Range Chicken Thigh Fillets 236 30,3 g 0,5 g 12,8 g
Landbrot Mild BäckerKrönung 236 8,3 g 45,7 g 1,2 g
Queue de porc en saumure Leader Price 236 16,1 g 1 g 18 g
Anchaud du Périgord Conserverie du Manoire 236 19 g 0,2 g 17,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8695077170682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lahmacun?

100 g Lahmacun haben 236 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 944 kcal.

Wie viel Protein hat Lahmacun?

Lahmacun enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lahmacun?

Lahmacun hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lahmacun?

Lahmacun enthält 11,1 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.