Wie viele Kalorien hat Korean BBQ riisillä?

100 g Korean BBQ riisillä haben 122 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 366 kcal.

Wie viel Protein hat Korean BBQ riisillä?

Korean BBQ riisillä enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korean BBQ riisillä?

Korean BBQ riisillä hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Korean BBQ riisillä?

Korean BBQ riisillä enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Korean BBQ riisillä?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Korean BBQ riisillä

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Rebl Eats

Korean BBQ riisillä enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 366 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pro 100 g

4,4 gProtein

19 gKohlenhydrate

2,8 gFett

366kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	122 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Fett2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rebl Eats
Barcode: 6429810796592
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Mahlzeiten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vesi, riisi, sipuli, punakaali, soijakastike (vesi, suola, väri (karamelli), sokeri, SOIJApapu, VEHNÄ), herneproteiini, sokeri, omenasose, rypsiöljy, tumma soijakastike (vesi, suola, väri (karamelli), sokeri, SOIJApapu, VEHNÄ), SEESAMIöljy, riisietikka (väkiviinaetikka (alkoholi, VEHNÄ, sake, riisi - ja maissiuutteet), suola), muunneltu tärkkelys, valkosipuli, chili, mustapippuri, suola, inkiväärijauhe, aromi (maltodekstriini, savuaromi, paakkuuntumisenestoaine (E551)), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zwiebeln Zucker Apfel Raps (Rübsenöl)Essig Knoblauch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kartoffel Gyros Auflauf Eridanous	122	5,7 g	6,8 g	7,6 g
Griekse aardappelschotel Chef Select	122	3,7 g	12,5 g	5,6 g
Beilage - Schinken Hörnli Knorr	122	3,6 g	17 g	3,8 g
Albóndigas veganas con tallarines de espelta, shiitake y tofu Ametller Origen	122	7,3 g	13 g	3,9 g
Cocido español abricome	122	6,5 g	10,6 g	5,3 g
Arabic Stijn rijst bowl La place	122	4,4 g	11,8 g	5,8 g
Poke Bowl Crevettes Manor food	122	3,6 g	22,7 g	1,9 g
Quinoa con verduras, manzana y curry Carlota organic	122	3,3 g	17,1 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6429810796592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.