Wie viele Kalorien hat Kip Schnitzel?

100 g Kip Schnitzel haben 154 kcal. Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g): etwa 154 kcal.

Ist Kip Schnitzel proteinreich?

Kip Schnitzel enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,4 g in Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kip Schnitzel?

Kip Schnitzel hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kip Schnitzel?

Kip Schnitzel enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kip Schnitzel?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kip Schnitzel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel JUMBO

Kip Schnitzel enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g) liefert etwa 154 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

154kcal pro 100 g

15,4 gProtein

15,8 gKohlenhydrate

3,1 gFett

154kcal in Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	154 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,8 g	6 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15,4 g	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium464 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452915910
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 1 schnitzel (100 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kippenvlees 63,8%, paneermix 16,5% (TARWEbloem, zout, ROGGE, water, gist, kleurstof: E160b(i)), water, bloem (TARWE, maïs, rijst), zetmeel (aardappel, TARWE, erwt), gemodificeerd maïszetmeel, zout, vezels (erwt, wortel), natuurlijk aroma, voedingszuren: E326 en E332, conserveermiddelen: E261 en E262

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Weizenmehl Hefe Reis Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Parmentier de canard patate douce Match	154	7,7 g	1,1 g	8,8 g
Frytki ziemniaczane proste Mr. Potato	154	2,7 g	23 g	5,2 g
Mint jelly Morrisons	154	0,4 g	36,7 g	0,5 g
Fortimel Energie MultiFibre Nutricia	154	6 g	18,4 g	5,8 g
weetabix mini Weetabix	154	4 g	28 g	6,8 g
Glassa al dolceagro Ponti	154	0,5 g	36 g	0 g
Passion Box Izakaya	154	6,3 g	22 g	4,4 g
Ocean Trout Moosfish	154	19,6 g	0 g	8,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452915910. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.