Wie viele Kalorien hat Kefir Balans+?

100 g Kefir Balans+ haben 55 kcal.

Wie viel Protein hat Kefir Balans+?

Kefir Balans+ enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kefir Balans+?

Kefir Balans+ hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kefir Balans+?

Kefir Balans+ enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kefir Balans+?

100 g enthalten 0,13 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kefir Balans+

Verpacktes Produkt Getränke Imlek

Kefir Balans+ enthält 55 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 62 kcal pro 100 g über 260 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pro 100 g

3,3 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

2,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	55 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	0,13 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,3 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Zucker4,3 gunter dem Median für Getränke (Median 5,7 g)
Fett2,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Natrium0,13 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Imlek
Barcode: 3870199002690
Kategorie: Fermentierte Milchgetränke
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kefir Valio	55	3,9 g	3,3 g	2,5 g
Mango Kefir Kaila	55	4,4 g	5,4 g	1,4 g
Кефир 3.5% Светаево Светаево	55	3 g	4 g	3,2 g
Kefírové mléko mango Pilos	55	2,6 g	9 g	0,9 g
Wheyfit de abacate Parmalat	55	6 g	5,6 g	1 g
Kaukazusi Kefir Tesco	56	3,2 g	4,6 g	2,7 g
Làban Priégola	54	3,2 g	4,5 g	2,6 g
Light cultured milk Yakult	56	1,3 g	12,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3870199002690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.