Wie viele Kalorien hat Karma Kebab?

100 g Karma Kebab haben 250 kcal. Serving, 131 g (131 g): etwa 328 kcal.

Ist Karma Kebab proteinreich?

Karma Kebab enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 131 g (131 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Karma Kebab?

Karma Kebab hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Karma Kebab?

Karma Kebab enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Karma Kebab?

100 g enthalten 452 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Karma Kebab

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Spar

Karma Kebab enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 131 g (131 g) liefert etwa 328 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

11 gProtein

24 gKohlenhydrate

11 gFett

328kcal in Serving, 131 g (131 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	11 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	452 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Natrium452 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 8710442476524
Portion laut Etikett: 131 g
Kategorie: Wraps
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEBLOEM, specerijen (komijnzaad, paprikapoeder, korianderzaad, venkelzaad, zwarte peper, kruidnagel, foelie, kurkuma, fenegriek, gember, chilipeper, piment, knoflook, MOSTERDZAAD, organ marjolein, peterselie, kurkuma, kardemom, kaneel), water, romain sla TARWEGLUTEN, raapolie, tomaat, rode kool, zonnebloemolle, gist, KNOLSELDERIJ, knoflook, voedingszuur: E296/E330/E331, zout, suiker, zoete peper, geconcentreerde tomatenpuree, natuurlijke aroma's, moltodextrine, VRIJE-UITLOOPKIPPENEI-EIGEEL, azijn, dextrose, rijsmiddel E450/E500, sjalot, limoensap, kruiden, appelazijn, conserveermiddel: E202/E211, aardappelzetmeel, antioxidant: E300, geleermiddel: E407a, koolzaadolie, stabilisator: E410/E412, TARWEZETMEEL, verdikkingsmiddel E415, meelverbeteraar: E920, aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Tomaten Hefe Knoblauch Salz Zucker Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mitad Y Mitad Tortillas H-E-B	250	10 g	37,5 g	6,3 g
Boxmaster® Original KFC	250	13 g	22 g	11 g
Carb Balance Original Mission	250	14,8 g	18 g	7,2 g
L'E WRAP Bacon Laitue Tomate Monoprix	251	6,5 g	24 g	14 g
Wicked caesar wrap Wicked	251	7,2 g	27,5 g	11,9 g
Wrap Hähnchen Döner Style Natsu	249	7,9 g	27 g	12 g
McWrap™ Bœuf Deluxe McDonald's	249	10 g	20 g	14 g
Wrap Falafels Avocat Lidl	252	6,3 g	30 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710442476524. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.