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Jode Koeken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Koekie

Jode Koeken enthält 511 kcal pro 100 g. Serving, 1 portie, 19 g (19 g) liefert etwa 97 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

511kcal pro 100 g
5,3 gProtein
68,4 gKohlenhydrate
24,7 gFett
97kcal in Serving, 1 portie, 19 g (19 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 511 kcal
Fett gesamt L 24,7 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,1 g 56 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,4 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 29,5 g
Protein L 5,3 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 43 %511kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker29,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett24,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium395 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Koekie
Barcode
4065019022005
Portion laut Etikett
1 portie (19 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4065019022005. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jode Koeken?

100 g Jode Koeken haben 511 kcal. Serving, 1 portie, 19 g (19 g): etwa 97 kcal.

Wie viel Protein hat Jode Koeken?

Jode Koeken enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portie, 19 g (19 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jode Koeken?

Jode Koeken hat 68,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jode Koeken?

Jode Koeken enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jode Koeken?

100 g enthalten 395 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.