DE

hel Kitkat

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Nestlé

Hel Kitkat enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 61 g (61 g) liefert etwa 218 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

hel Kitkat von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
4,3 gProtein
32,8 gKohlenhydrate
23 gFett
218kcal in Serving, 61 g (61 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 13,1 g 66 %
Natrium L 65,6 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 32,8 g 12 %
Ballaststoffe L 0,98 g 4 %
Zucker gesamt L 29,5 g
Protein L 4,3 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 58 %357kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,98 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker29,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium65,6 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7899975801964
Menge
61g
Portion laut Etikett
61 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Picolé de KitKat Nestlé 357 4,3 g 32,8 g 23 g
Mais Schnittchen Maiswurim 357 7,9 g 75,9 g 1,3 g
Rigatoni by amazon 357 12,5 g 72 g 1,5 g
Vanille shake Cabau 357 24,7 g 47,3 g 5,7 g
tagliatelle met ei g'woon 357 14 g 66 g 3,5 g
Macaroni Jack's 357 11,5 g 73,3 g 1,5 g
Penne Honest To Goodness 357 12 g 72 g 1,2 g
Tapioca Starch Thai9 357 0,43 g 87,3 g 0,08 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7899975801964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat hel Kitkat?

100 g hel Kitkat haben 357 kcal. Serving, 61 g (61 g): etwa 218 kcal.

Wie viel Protein hat hel Kitkat?

Hel Kitkat enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 61 g (61 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat hel Kitkat?

Hel Kitkat hat 32,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,98 g Ballaststoffe und 29,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat hel Kitkat?

Hel Kitkat enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 13,1 g gesättigt (66 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat hel Kitkat?

100 g enthalten 65,6 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.