Hähnchenbrust gegart
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Vossko
Hähnchenbrust gegart enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 137 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 137 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 590 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,2 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Protein L | 23 g | 46 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 68 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein23 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium590 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal16,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Vossko
- Barcode
- 4004155093890
- Menge
- 150g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| MSC Alaska Seelachsfilets, weiß, im Bierteig eco | 137 | 14 g | 10 g | 4,4 g |
| Kanalastu Tomaatti-basilika Pouttu | 137 | 25 g | 3 g | 2,5 g |
| Grietinė 12% Well Done | 137 | 3,3 g | 4,3 g | 12 g |
| Bierschinken purro | 137 | 16 g | 2 g | 7,3 g |
| ねぎ塩うまだれチキン竜田揚げ 三ツ星ファーム | 137 | 6,6 g | 8,8 g | 8,3 g |
| 돈등심 스테이크 닭불고기 볶음밥 밀투고 | 137 | 9,1 g | 17,6 g | 3,6 g |
| Milanesa de Pollo PimPollo | 137 | 11,5 g | 20,8 g | 0,77 g |
| Prawn & Chive Gyoza UNITED FOOD CO | 137 | 9,9 g | 19,7 g | 2,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrust gegart?
100 g Hähnchenbrust gegart haben 137 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 137 kcal.
Ist Hähnchenbrust gegart proteinreich?
Hähnchenbrust gegart enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Hähnchenbrust gegart?
Hähnchenbrust gegart hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Hähnchenbrust gegart?
Hähnchenbrust gegart enthält 3,9 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Hähnchenbrust gegart?
100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4004155093890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.