Wie viele Kalorien hat Gut Bāo Bun?

100 g Gut Bāo Bun haben 305 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Gut Bāo Bun?

Gut Bāo Bun enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gut Bāo Bun?

Gut Bāo Bun hat 61,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gut Bāo Bun?

Gut Bāo Bun enthält 3,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Gut Bāo Bun

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte PA

Gut Bāo Bun enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 219 kcal pro 100 g über 26 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g

7,4 gProtein

61,3 gKohlenhydrate

3,8 gFett

244kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	305 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	61,3 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
Fett3,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: PA
Barcode: 9556417644111
Menge: 10 x 80 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Banh Bao

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brioches à la vapeur farcies à la viande New Chin Hoa	274	14 g	47,6 g	2,8 g
Vegan BBQ Bao Wonderbao	264	8,1 g	48,5 g	3,8 g
4 Bao maléfiques aux légumes Picard	259	7,4 g	37 g	8,3 g
BBQ Pork Steamed Bun DNCH	247	10,2 g	32,3 g	8,2 g
Brioches à la Vapeur Au porc Laqué New Chin Hoa	243	12,3 g	41 g	2,8 g
Bao Okami	236	8,2 g	42,7 g	2,7 g
Brioches au porc laqué ( cuites à la vapeur ) surgelées Hoa Nam	234	9,3 g	37,3 g	5,1 g
Banh Bao au Porc AGIS	232	6,9 g	28,7 g	9,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9556417644111. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.