Grilled chicken salát
Verpacktes Produkt Geflügel Mc donald’s
Grilled chicken salát enthält 151 kcal pro 100 g. Serving, 160.0 g (160 g) liefert etwa 241 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 134 kcal pro 100 g über 38.682 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 151 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,8 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 13 % |
| Natrium L | 468 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,4 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 6,9 g | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 41 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,031 g)
- Zucker6,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,88 g)
- Fett4,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium468 mgüber dem Median für Geflügel (Median 290 mg)
- Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Mc donald’s
- Barcode
- 00677963
- Portion laut Etikett
- 160.0 g
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Grilled chicken salát?
100 g Grilled chicken salát haben 151 kcal. Serving, 160.0 g (160 g): etwa 241 kcal.
Ist Grilled chicken salát proteinreich?
Grilled chicken salát enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 160.0 g (160 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled chicken salát?
Grilled chicken salát hat 10,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Grilled chicken salát?
Grilled chicken salát enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Grilled chicken salát?
100 g enthalten 468 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 00677963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.