Galletas Relieve
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts eliges
Galletas Relieve enthält 472 kcal pro 100 g. Serving, 8.3 g (8,3 g) liefert etwa 39 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 472 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,6 g | 48 % |
| Natrium L | 152 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 20 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25,7 g | 51 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,8 g)
- Fett18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
- Natrium152 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 244 mg)
- Protein pro 100 kcal0,64 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Harina de trigo (62%), azúcar, grasa vegetal (palma), dextrosa, coco rallado, lactosa, miel, gasificantes (bicarbonatos Sódico y amónico), sal, emulgente (lecitina de soja), aroma de coco. Puede contener trazas de frutos secos
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHonigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Galletas Relieve?
100 g Galletas Relieve haben 472 kcal. Serving, 8.3 g (8,3 g): etwa 39 kcal.
Wie viel Protein hat Galletas Relieve?
Galletas Relieve enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,25 g in Serving, 8.3 g (8,3 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Galletas Relieve?
Galletas Relieve hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Galletas Relieve?
Galletas Relieve enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9,6 g gesättigt (48 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Galletas Relieve?
100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8480012012635. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.