Wie viele Kalorien hat Frische Salami?

100 g Frische Salami haben 381 kcal.

Ist Frische Salami proteinreich?

Frische Salami enthält 23 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frische Salami?

Frische Salami hat 0,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frische Salami?

Frische Salami enthält 32 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Frische Salami?

100 g enthalten 1.377 mg Natrium, 60 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frische Salami

Verpacktes Produkt Fleisch Hofer

Frische Salami enthält 381 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (370 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

23 gProtein

0,2 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.377 mg	60 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,2 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Protein L	23 g	46 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23 gunter dem Median für Fleisch (Median 24 g)
Ballaststoffe0,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett32 güber dem Median für Fleisch (Median 30 g)
Natrium1.377 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.560 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hofer
Barcode: 4061461679972
Kategorie: Salamien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salami milano Marks & Spencer	381	26,4 g	0,4 g	30,4 g
Frische Salami Wiesentaler	381	23 g	0,5 g	32 g
Salame milano gigante di filiera Iperal	381	25 g	0,5 g	31 g
Salame milano Despar	381	25 g	0,5 g	31 g
Salame Milano Pam & Panorama	381	25 g	0,5 g	31 g
Луканка с телешко месо Родна стряха	381	32,5 g	2,7 g	26,5 g
Salame Milano Salumificio Volpi	381	25 g	0,5 g	31 g
Salame Salumificio Volpi	381	25 g	0,5 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061461679972. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "FRISCHE SALAMI". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.