Wie viele Kalorien hat 牛肉ハンバーグ?

100 g 牛肉ハンバーグ haben 256 kcal. Serving, 1 個, 120 g (120 g): etwa 307 kcal.

Ist 牛肉ハンバーグ proteinreich?

牛肉ハンバーグ enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 1 個, 120 g (120 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 牛肉ハンバーグ?

牛肉ハンバーグ hat 5,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 牛肉ハンバーグ?

牛肉ハンバーグ enthält 21,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 牛肉ハンバーグ?

100 g enthalten 295 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

牛肉ハンバーグ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 北海道チクレンミート

牛肉ハンバーグ enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 1 個, 120 g (120 g) liefert etwa 307 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pro 100 g

11,2 gProtein

5,6 gKohlenhydrate

21,8 gFett

307kcal in Serving, 1 個, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	256 kcal
Fett gesamt L	21,8 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	295 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,2 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett21,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium295 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 北海道チクレンミート
Barcode: 4995121008980
Portion laut Etikett: 1 個 (120 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Formaggio fresco spalmabile Carrefour BIO	256	7,2 g	2,8 g	24 g
Hash browns Tesco	256	3,2 g	27,2 g	14,2 g
Homestyle Chik'n Tenders MorningStar Farms	256	18,9 g	24,4 g	10 g
Verrine Vanille Framboises Leclerc	256	5,3 g	31 g	12 g
Helado mantequilla de cacahuete Pingo Doce	256	3,3 g	25,3 g	14,7 g
Terrine du Périgore BF	256	13 g	1 g	22 g
Sourdough Bloomer Tesco	256	9,1 g	50,2 g	1,4 g
Pain energus U	256	25 g	7,1 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4995121008980. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.