Wie viele Kalorien hat 豚骨ラーメン?

100 g 豚骨ラーメン haben 424 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 382 kcal.

Ist 豚骨ラーメン proteinreich?

豚骨ラーメン enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,6 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 豚骨ラーメン?

豚骨ラーメン hat 57,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 豚骨ラーメン?

豚骨ラーメン enthält 14,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 豚骨ラーメン?

100 g enthalten 2.750 mg Natrium, 120 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

豚骨ラーメン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 博多　一幸舎

豚骨ラーメン enthält 424 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 382 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

424kcal pro 100 g

11,8 gProtein

57,6 gKohlenhydrate

14,3 gFett

382kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	424 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2.750 mg	120 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,6 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,8 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett14,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2.750 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 博多　一幸舎
Barcode: 4993360018906
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hostess valentine ding dongs Hostess	424	3 g	57,6 g	21,2 g
Kaszka Mleczno-Zbozowa 4 Owoce BoboVita	424	14 g	65 g	10 g
Russell stover Russell Stover	424	6,1 g	63,6 g	18,2 g
Maria Cuétara	424	7 g	80 g	8 g
Saucisse perche de l'Aveyron Itinéraire Des Saveurs Intermarché	424	30,9 g	0,4 g	33,2 g
Quatre-quarts fourré cacao Biscuits Du Mistral	424	5,6 g	45 g	24 g
Buchettes Citron Vert Chevaliers d'Argouges	424	3,5 g	61 g	17 g
Dirty Chai Latte Diplomat	424	8 g	78,3 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4993360018906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.