Wie viele Kalorien hat ぶり照焼き?

100 g ぶり照焼き haben 237 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 237 kcal.

Ist ぶり照焼き proteinreich?

ぶり照焼き enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ぶり照焼き?

ぶり照焼き hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ぶり照焼き?

ぶり照焼き enthält 14,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ぶり照焼き?

100 g enthalten 1,3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ぶり照焼き

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 山田水産

ぶり照焼き enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 237 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g

23,5 gProtein

4 gKohlenhydrate

14,1 gFett

237kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	237 kcal
Fett gesamt L	14,1 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1,3 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	4 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	23,5 g	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein23,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett14,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1,3 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 山田水産
Barcode: 4979957508494
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hey ey sundae Perry’s Ice Cream	237	3,2 g	33,3 g	10,8 g
Le vegetal escalopes panee de soja Monoprix	237	14 g	18 g	11 g
Tartelettes aux fraises Intermarché	237	3,2 g	34 g	9,5 g
Confiture fraises des bois Discan	237	0,4 g	57,7 g	0,1 g
Mermelada de guayaba Goya	237	0 g	58 g	0 g
Paté Grand-mere Les Plats du Gîte	237	15 g	3,6 g	18 g
Brot kasseler Bäckerkrönung	237	8 g	43 g	2,7 g
Vegan festive feast wrap Aldi	237	5,7 g	32,1 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4979957508494. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.