Wie viele Kalorien hat じゃこ天?

100 g じゃこ天 haben 167 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 167 kcal.

Ist じゃこ天 proteinreich?

じゃこ天 enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat じゃこ天?

じゃこ天 hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat じゃこ天?

じゃこ天 enthält 8,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat じゃこ天?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

じゃこ天

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 八水蒲鉾株式会社

じゃこ天 enthält 167 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 167 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

167kcal pro 100 g

14,6 gProtein

8 gKohlenhydrate

8,5 gFett

167kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	167 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	14,6 g	29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium2 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 八水蒲鉾株式会社
Barcode: 4976730003016
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flan Patissier Leclerc	167	4 g	28 g	3,9 g
Brochettes de poulet reconstitué Grill me	167	18 g	1 g	10 g
Homestyle Guacamole Good & Gather	167	0 g	6,7 g	16,7 g
Cold steeped Meijer	167	0 g	33,3 g	0 g
五重芝士炭燒雞肉醬油 7-SELECT	167	6,2 g	29,5 g	2,7 g
Brochettes de poulet Kebab reconstituées Migros	167	18 g	1 g	10 g
Ailes Poulet M budget	167	20 g	0,5 g	9,6 g
Churro Salud	167	0 g	50 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4976730003016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.