Wie viele Kalorien hat 牛肉とごぼうの甘辛炒め?

100 g 牛肉とごぼうの甘辛炒め haben 105 kcal. Serving, 1 セット, 330 g (330 g): etwa 347 kcal.

Wie viel Protein hat 牛肉とごぼうの甘辛炒め?

牛肉とごぼうの甘辛炒め enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,5 g in Serving, 1 セット, 330 g (330 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 牛肉とごぼうの甘辛炒め?

牛肉とごぼうの甘辛炒め hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 牛肉とごぼうの甘辛炒め?

牛肉とごぼうの甘辛炒め enthält 4,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 牛肉とごぼうの甘辛炒め?

100 g enthalten 399 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

牛肉とごぼうの甘辛炒め

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 生活クラブ

牛肉とごぼうの甘辛炒め enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 1 セット, 330 g (330 g) liefert etwa 347 kcal.

Rund 36 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

105kcal pro 100 g

7,4 gProtein

9,4 gKohlenhydrate

4,2 gFett

347kcal in Serving, 1 セット, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	105 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	399 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,4 g	3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett4,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium399 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 生活クラブ
Barcode: 4975524926739
Portion laut Etikett: 1 セット (330 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kalbsplätzli dünn geschnitten Migros Cook & Eat	105	22 g	1 g	2 g
Poêlée à la parisienne Carrefour	105	3,2 g	9,4 g	5,5 g
Kalbsplätzli Migros	105	22 g	1 g	2 g
Protein Iheartmacros	105	20 g	4 g	1 g
チリコンカン成城石井	105	5 g	13,2 g	3,6 g
Putengeschnetzeltes Försterin Art Hoffmann Menü	105	6 g	13 g	3 g
Aiguillettes de poulet bio Géant casino	105	24 g	0,01 g	0,01 g
Kūpināta cāļa krūtiņas fileja Pikok	105	20 g	2 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4975524926739. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.