Wie viele Kalorien hat むし焼そば?

100 g むし焼そば haben 198 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 277 kcal.

Wie viel Protein hat むし焼そば?

むし焼そば enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,4 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat むし焼そば?

むし焼そば hat 38,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat むし焼そば?

むし焼そば enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat むし焼そば?

100 g enthalten 169 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

むし焼そば

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel セントラル製麺株式会社

むし焼そば enthält 198 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 277 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

198kcal pro 100 g

5,3 gProtein

38,4 gKohlenhydrate

1,7 gFett

277kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	198 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	169 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	38,4 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	5,3 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium169 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: セントラル製麺株式会社
Barcode: 4973894300296
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
なすび亭監修豚の角煮販売者:フードリンク(株)	198	13,3 g	8,8 g	12,2 g
Mijoté d'aubergines et poivrons Seazon	198	10 g	2,9 g	15,8 g
Jagd wurst Edeka	198	15 g	1 g	15 g
Rundergehakt Delhaize	198	17,5 g	1,6 g	13,6 g
Le tradition authentique et boise Labeyrie	198	3 g	0,6 g	25 g
Înghețată Vanilie Vafă Alpin 57 Lux	198	2,8 g	27,9 g	8,3 g
Kimchi Flavored Potstickers Pulmuone	198	4,4 g	28,6 g	7,7 g
Rosie Jim ALL ABOUT FOOD Gluten Free Southern Frie Rosie & Jim	198	16,1 g	12,2 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4973894300296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.