Wie viele Kalorien hat 調理済みおでん?

100 g 調理済みおでん haben 48 kcal. Serving, 260 g (260 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat 調理済みおでん?

調理済みおでん enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,7 g in Serving, 260 g (260 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 調理済みおでん?

調理済みおでん hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 調理済みおでん?

調理済みおでん enthält 2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 調理済みおでん?

100 g enthalten 454 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

調理済みおでん

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 西友

調理済みおでん enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 260 g (260 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

48kcal pro 100 g

4,1 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

2 gFett

124kcal in Serving, 260 g (260 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47,7 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	454 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium454 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 西友
Barcode: 4973450012526
Portion laut Etikett: 260 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lammeskank, Urter Og Rødvin Coop	48	4,8 g	0,13 g	3,2 g
Teriyaki Recipe Base Simply Wholesome Pantry	48	0,91 g	7,7 g	1,4 g
Remolacha En Cubos La Banda	48	2 g	10 g	0 g
Jujutsu kaisen HIGH UP	48	0 g	10,8 g	0,52 g
コメダ珈琲店監修紅茶香るティーラテ安曇野食品工房	48	1,1 g	7,2 g	1,6 g
Aloe vera Planete Au Naturel	48	8,3 g	0,2 g	1,5 g
King Prawns With Chilli And Lime Marinade Tesco	48	8,5 g	1,9 g	0,61 g
ロイヤルブレッドヤマザキ	48	1,7 g	8,6 g	0,74 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4973450012526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.