Wie viele Kalorien hat 焼きちくわ?

100 g 焼きちくわ haben 104 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 29 kcal.

Ist 焼きちくわ proteinreich?

焼きちくわ enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 焼きちくわ?

焼きちくわ hat 13,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 焼きちくわ?

焼きちくわ enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 焼きちくわ?

100 g enthalten 843 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

焼きちくわ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 一正蒲鉾

焼きちくわ enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 49 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

104kcal pro 100 g

12,5 gProtein

13,2 gKohlenhydrate

0 gFett

29kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	843 mg	37 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,2 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,5 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium843 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 一正蒲鉾
Barcode: 4970050510759
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Karne Norte cdo	104	10,7 g	7,1 g	3,6 g
Aaa Healthy Choice	104	7,1 g	12,9 g	2,5 g
Queso cottage light Pasajinak	104	10,7 g	3,6 g	4,3 g
Hnz bana/custard 120g Heinz	104	2 g	14,2 g	4,3 g
Lachswürfel nautica	104	5 g	7,8 g	9,2 g
Red Curry Paste Thai-Choice	104	6,7 g	20 g	0 g
Risotto verde Every	104	2,9 g	16 g	2,7 g
Light Ton Balığı Fide	104	24,2 g	0,8 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4970050510759. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.