Wie viele Kalorien hat 玉子とうふ?

100 g 玉子とうふ haben 39 kcal. Serving, 128 g (128 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat 玉子とうふ?

玉子とうふ enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 128 g (128 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 玉子とうふ?

玉子とうふ hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 玉子とうふ?

玉子とうふ enthält 1,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 玉子とうふ?

100 g enthalten 491 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

玉子とうふ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 太陽食品

玉子とうふ enthält 39 kcal pro 100 g. Serving, 128 g (128 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

39kcal pro 100 g

3,4 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

1,7 gFett

50kcal in Serving, 128 g (128 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	39,1 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	491 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium491 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 太陽食品
Barcode: 4966473002544
Portion laut Etikett: 128 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gingerella Karma Drinks	39	0 g	9,6 g	0 g
Ginger Cola Appenzeller	39	0,5 g	7,6 g	0,5 g
BUM Thavage Pre-Workout RAW	39	0 g	7,8 g	0 g
Kola Escocesa Clásica Kola Escocesa	39	0 g	9,8 g	0 g
밥대신 43칼로리 현미 곤약즉석밥 한채원	39	0,91 g	11,8 g	0 g
Mezcla de avena nopal, linaza y amaranto Lima Limón	39	1,5 g	6,7 g	0,7 g
Tonic Finley	39	0 g	9,4 g	0 g
Framboises Andros	39	1,3 g	5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4966473002544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.