DE

カットほうれん草

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 株式会社ノースイ

カットほうれん草 enthält 22 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 22 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

22kcal pro 100 g
2,9 gProtein
3,4 gKohlenhydrate
0,3 gFett
22kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 22 kcal
Fett gesamt L 0,3 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 118 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,4 g 1 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 42 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 10 %22kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium118 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
株式会社ノースイ
Barcode
4904680959992
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kiyo Pokka 22 0 g 5,4 g 0 g
Jus de santé Pajottenlander 22 0,8 g 4,1 g 0,5 g
Frostys ice pops NAWARRA 22 0 g 5 g 0 g
Chobani Probiotic Chobani Probiotic 22 0,48 g 4,1 g 0,24 g
Passata Elvea 22 1,3 g 3 g 0,5 g
échalote Gamme Plus Le Geste Saveur 22 1,9 g 3,2 g 3,2 g
Mélange de crudités Grand frais 22 0,88 g 3,7 g 0,12 g
Melange crudités Fresh 22 0,88 g 3,7 g 0,12 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4904680959992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat カットほうれん草?

100 g カットほうれん草 haben 22 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 22 kcal.

Wie viel Protein hat カットほうれん草?

カットほうれん草 enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat カットほうれん草?

カットほうれん草 hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat カットほうれん草?

カットほうれん草 enthält 0,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat カットほうれん草?

100 g enthalten 118 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.