Wie viele Kalorien hat むし中華そば?

100 g むし中華そば haben 145 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 188 kcal.

Wie viel Protein hat むし中華そば?

むし中華そば enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,3 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat むし中華そば?

むし中華そば hat 29,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat むし中華そば?

むし中華そば enthält 1,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat むし中華そば?

100 g enthalten 121 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

むし中華そば

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel なかたか

むし中華そば enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 188 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

145kcal pro 100 g

4,1 gProtein

29,3 gKohlenhydrate

1,2 gFett

188kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	121 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,3 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium121 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: なかたか
Barcode: 4904448107603
Portion laut Etikett: 130 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pankūkas Saldās Plānās Sky	145	6,2 g	19,8 g	4,3 g
Högrev Scan	145	20,6 g	0 g	6,9 g
信州味噌ラーメンニッキーフーズ	145	6,6 g	21,2 g	3,8 g
焦がしニンニク香る直火焼砂肝ローソン	145	26,4 g	3,4 g	2,9 g
Wow Ulam Mechado Wow Ulam	145	5,4 g	10,7 g	8,9 g
Light La Vache qui rit	145	13,9 g	6 g	7,8 g
Gemüse Curry mit Polenta My Besteht Veggie	145	3,6 g	14 g	7,7 g
Knusper Classics Pommes Frites iglo	145	3,2 g	23,3 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4904448107603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.