Wie viele Kalorien hat 冷凍プレーンベーグル?

100 g 冷凍プレーンベーグル haben 294 kcal. Serving, 68.7 g (68,7 g): etwa 202 kcal.

Wie viel Protein hat 冷凍プレーンベーグル?

冷凍プレーンベーグル enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 68.7 g (68,7 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 冷凍プレーンベーグル?

冷凍プレーンベーグル hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 冷凍プレーンベーグル?

冷凍プレーンベーグル enthält 7,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 冷凍プレーンベーグル?

100 g enthalten 0,87 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

冷凍プレーンベーグル

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 山崎製パン

冷凍プレーンベーグル enthält 294 kcal pro 100 g. Serving, 68.7 g (68,7 g) liefert etwa 202 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

294kcal pro 100 g

7,9 gProtein

49,1 gKohlenhydrate

7,4 gFett

202kcal in Serving, 68.7 g (68,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	294 kcal
Fett gesamt L	7,4 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0,87 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,1 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett7,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium0,87 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 山崎製パン
Barcode: 4903110401797
Portion laut Etikett: 68.7 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crème de pommes Biscuiterie des Vénètes	294	4,4 g	60 g	4 g
Handcrafted vegan truffles Missionary Chocolates	294	5,9 g	23,5 g	20,6 g
Vacherin Mont d’Or	294	19 g	0,5 g	24 g
Extra feines Früchtebrot monarc	294	5,4 g	54 g	5,2 g
Limecurd Robertsons	294	0,8 g	62 g	4,8 g
vegatable sticks Axe & sledge	294	0 g	73,5 g	0 g
Massa para pastel Jaboque foods	294	5,8 g	52,5 g	6,5 g
Bouchées panées blé & oignons Super U	294	14 g	23 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4903110401797. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.