Wie viele Kalorien hat ロングサラダ?

100 g ロングサラダ haben 446 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 312 kcal.

Wie viel Protein hat ロングサラダ?

ロングサラダ enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,7 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ロングサラダ?

ロングサラダ hat 80,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ロングサラダ?

ロングサラダ enthält 10,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ロングサラダ?

100 g enthalten 730 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ロングサラダ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 北越

ロングサラダ enthält 446 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 312 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

446kcal pro 100 g

6,7 gProtein

80,6 gKohlenhydrate

10,7 gFett

312kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	446 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	730 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	80,6 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium730 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 北越
Barcode: 4902451221248
Portion laut Etikett: 70 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Phenomenoms Prodigy	446	6,5 g	49,2 g	22,6 g
Canistrelli chocolat Afa Biscuiterie	446	5,7 g	60,6 g	19,6 g
Taralli Gecchele	446	9,5 g	69 g	14 g
Ginseng king cup	446	3,3 g	78 g	13 g
Gwitterchäs Güntensperger Käse AG	446	25,7 g	0,5 g	37,9 g
Kabak Sera	446	19 g	54 g	19 g
Spicy Chorizo Ring Morrisons	446	22 g	4 g	38 g
Flapjacks Asda Free From	446	4,9 g	60 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902451221248. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.