Wie viele Kalorien hat カルボナーラ?

100 g カルボナーラ haben 68 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat カルボナーラ?

カルボナーラ enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat カルボナーラ?

カルボナーラ hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat カルボナーラ?

カルボナーラ enthält 4,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat カルボナーラ?

100 g enthalten 900 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

カルボナーラ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel オーマイ

カルボナーラ enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pro 100 g

1,8 gProtein

5,3 gKohlenhydrate

4,3 gFett

81kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67,5 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	900 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,3 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,8 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett4,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium900 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: オーマイ
Barcode: 4902170056282
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Молоко 3.2% Вкусвилл	68	3 g	5 g	4 g
レンジでカルボナーラオーマイ	68	1,8 g	5,3 g	4,3 g
北海道牛乳雪印メグミルク	68	3,3 g	4,9 g	3,9 g
Suco De Uva Branco Campino	68	0,3 g	16 g	0 g
magere kwark met zuivelbereiding perzik passievrucht JUMBO	68	12,4 g	3,5 g	0,4 g
でっかいおぼろ豆腐町田食品株式会社	68	6,3 g	3,6 g	3,3 g
Pimientos del piquillo rellenos de marisco rosara	68	2,4 g	9 g	2,4 g
Nippon フルーツバー山梨シャインマスカットゴールドパック株式会社	68	0 g	17 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902170056282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.