Wie viele Kalorien hat きなこくるみ?

100 g きなこくるみ haben 640 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 512 kcal.

Ist きなこくるみ proteinreich?

きなこくるみ enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat きなこくるみ?

きなこくるみ hat 34,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat きなこくるみ?

きなこくるみ enthält 50,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat きなこくるみ?

100 g enthalten 48,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

きなこくるみ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ベルク

きなこくるみ enthält 640 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 512 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

640kcal pro 100 g

12,3 gProtein

34,4 gKohlenhydrate

50,4 gFett

512kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	640 kcal
Fett gesamt L	50,4 g	65 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	48,8 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,4 g	13 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,3 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett50,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium48,8 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ベルク
Barcode: 4901454025624
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mandeln gehackt Rewe Beste Wahl	640	26,1 g	4,5 g	55,9 g
Beurre tartinable Président	640	1 g	1,5 g	70 g
Hot & Spicy Jalapeño Almonds Great Value	640	20 g	18 g	56 g
Tendrissime Président	640	1 g	1,5 g	70 g
Almond crunchy Wegmans	640	26,7 g	13,3 g	53,3 g
Tatziki Tahini The Tahini Goddess	640	20 g	16 g	60 g
100% Madagascar Totally Dark Chococo	640	14 g	27 g	53 g
Jalapeno Lime Pistachios Wonderful	640	22 g	22 g	52 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901454025624. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.