Wie viele Kalorien hat かるえだまめ?

100 g かるえだまめ haben 514 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 185 kcal.

Wie viel Protein hat かるえだまめ?

かるえだまめ enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat かるえだまめ?

かるえだまめ hat 62,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat かるえだまめ?

かるえだまめ enthält 26,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat かるえだまめ?

100 g enthalten 633 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

かるえだまめ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel グリコ

かるえだまめ enthält 514 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

514kcal pro 100 g

7,2 gProtein

62,8 gKohlenhydrate

26,1 gFett

185kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	514 kcal
Fett gesamt L	26,1 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	633 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,8 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett26,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium633 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: グリコ
Barcode: 4901005004054
Portion laut Etikett: 36 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Trail mix Inc.	514	14,3 g	48,6 g	31,4 g
Pringles Hot and spicy mini Pringles	514	6,3 g	55 g	29 g
Fiesta Twists Cinnamon Churro Old El Paso	514	3,9 g	64,9 g	27,1 g
Semillas de lino dorado ecológico Eco Zen	514	18 g	1,6 g	42 g
Fudge Covered Oreo Nabisco	514	2,7 g	67,6 g	24,3 g
Rosine Sonnenblumenkerne lambertz	514	13,4 g	46 g	29,2 g
Rojas Tostadas Heb	514	5,7 g	62,9 g	25,7 g
Vital Klassik Lambertz	514	13,4 g	46 g	29,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901005004054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.