Wie viele Kalorien hat 法式香草嫩雞胸?

100 g 法式香草嫩雞胸 haben 106 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 106 kcal.

Ist 法式香草嫩雞胸 proteinreich?

法式香草嫩雞胸 enthält 20,8 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 法式香草嫩雞胸?

法式香草嫩雞胸 hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 法式香草嫩雞胸?

法式香草嫩雞胸 enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 法式香草嫩雞胸?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

法式香草嫩雞胸

Verpacktes Produkt Geflügel 大成食品

法式香草嫩雞胸 enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (109 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

20,8 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

1,5 gFett

106kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	571 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	20,8 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 79 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 23 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Natrium571 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 80 mg)
Protein pro 100 kcal19,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 大成食品
Barcode: 4710151203675
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Hähnchenbrüste
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roti de poulet Fleury Michon	106	22 g	0,5 g	1,8 g
Chicken breast Tesco	106	24 g	0,1 g	1,1 g
Chicken Breast Fillets Co-op	106	24 g	0 g	1,1 g
Filets de poulet Carrefour	106	23 g	0,5 g	1,7 g
Diced chicken breast Coop	106	24 g	0 g	1,1 g
Filet De Poulet Blanc Barquette le gaulois	106	23 g	0,5 g	1,5 g
Chicken Breast Fillets Natures Glen	106	24 g	0,5 g	1,1 g
Chicken Breast Mini Fillets Birchwood - Lidl	106	24 g	0,1 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4710151203675. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.