Wie viele Kalorien hat 北海道麥片?

100 g 北海道麥片 haben 414 kcal. Serving, 42 g (42 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat 北海道麥片?

北海道麥片 enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 42 g (42 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 北海道麥片?

北海道麥片 hat 73,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 24,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 北海道麥片?

北海道麥片 enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

北海道麥片

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 桂格

北海道麥片 enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 42 g (42 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

414kcal pro 100 g

7,9 gProtein

73,6 gKohlenhydrate

10,7 gFett

174kcal in Serving, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	414 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,4 g	37 %
Transfette L	0 g
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	73,6 g	27 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	24,5 g
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker24,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 桂格
Barcode: 4710043048988
Portion laut Etikett: 42 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Glutenfreier Vollkornreis gepufft Spielberger Mühle	414	14 g	51 g	15 g
Schulmaus Ölz	414	7 g	59 g	18 g
Pecan Mini Tarts Bake Shop	414	3,5 g	51,7 g	21,6 g
Stroopwafel Daelmans	414	3,5 g	65,5 g	15,5 g
Le cretin des alpes Le Cretin Des Alpes	414	5,6 g	40,7 g	25,2 g
Keto and paleo Miss Jones	414	10,3 g	8,6 g	36,2 g
Schulmaus Ölz	414	7 g	56 g	18 g
Starburst FaveReds S.S Starburst	414	0 g	82,8 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4710043048988. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.