もち麦
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 岐阜米穀株式会社
もち麦 enthält 324 kcal pro 100 g.
Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 324 kcal | |
| Fett gesamt L | 2 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73,9 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 16,6 g | 59 % |
| Zucker gesamt L | 57,3 g | |
| Protein L | 10,8 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 83 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe16,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker57,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 岐阜米穀株式会社
- Barcode
- 4595641702964
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat もち麦?
100 g もち麦 haben 324 kcal.
Ist もち麦 proteinreich?
もち麦 enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat もち麦?
もち麦 hat 73,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,6 g Ballaststoffe und 57,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat もち麦?
もち麦 enthält 2 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat もち麦?
100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4595641702964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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