Wie viele Kalorien hat 牛肉と蓮根の黒胡椒炒め?

100 g 牛肉と蓮根の黒胡椒炒め haben 49 kcal. Serving, 951.5 g (952 g): etwa 470 kcal.

Wie viel Protein hat 牛肉と蓮根の黒胡椒炒め?

牛肉と蓮根の黒胡椒炒め enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,3 g in Serving, 951.5 g (952 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 牛肉と蓮根の黒胡椒炒め?

牛肉と蓮根の黒胡椒炒め hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 牛肉と蓮根の黒胡椒炒め?

牛肉と蓮根の黒胡椒炒め enthält 2,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 牛肉と蓮根の黒胡椒炒め?

100 g enthalten 178 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

牛肉と蓮根の黒胡椒炒め

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel パルライン

牛肉と蓮根の黒胡椒炒め enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 951.5 g (952 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

49kcal pro 100 g

3,7 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

2,6 gFett

470kcal in Serving, 951.5 g (952 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	49,4 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	178 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	3,7 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium178 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: パルライン
Barcode: 4589834832736
Portion laut Etikett: 951.5 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Infinite Swirl Mountain Dew	49	0 g	13,4 g	0 g
Oregano Leaves Flavor Mate	49	3,6 g	4,2 g	0,8 g
Coriander Powder Bloom Organic Bazaar	49	3,6 g	4,2 g	0,8 g
バナナ🍓ソイスムージーめいらく	49	1,1 g	10,5 g	0,41 g
Infusion verveine Monoprix	49	3,6 g	4,2 g	0,8 g
Skyr Nature Ferme Du Tout Vent	49	7,8 g	3,9 g	0 g
Basilikum gerebelt Carat	49	3,6 g	4,2 g	0,8 g
Freedom Fusion Mountain Dew	49	0 g	12,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4589834832736. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.