Wie viele Kalorien hat 全粒粉生ラーメン?

100 g 全粒粉生ラーメン haben 266 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 1.064 kcal.

Wie viel Protein hat 全粒粉生ラーメン?

全粒粉生ラーメン enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 全粒粉生ラーメン?

全粒粉生ラーメン hat 56,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 54,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 全粒粉生ラーメン?

全粒粉生ラーメン enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 全粒粉生ラーメン?

100 g enthalten 409 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

全粒粉生ラーメン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 埼玉物産株式会社

全粒粉生ラーメン enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 1.064 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

266kcal pro 100 g

8,9 gProtein

56,3 gKohlenhydrate

1 gFett

1.064kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	266 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	409 mg	18 %
Kohlenhydrate gesamt L	56,3 g	20 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	54,2 g
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker54,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium409 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 埼玉物産株式会社
Barcode: 4573356593251
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Capellettes ricotta epinard Lanza	266	10 g	42,2 g	5,7 g
Country white loaf Genius	266	2,3 g	45 g	7,4 g
Pâte de pomme de terre Leclerc	266	4,5 g	25 g	16 g
かしわ飯東急ストア	266	5,8 g	46,1 g	7,6 g
Quadracci alla came Coop	266	14 g	38 g	6 g
Didysis Bread	266	10,6 g	47,6 g	3 g
Italiaanse bol afbak Albert Heijn	266	7,3 g	48 g	4,2 g
Panache 6 cuire +6 knack de loreaine Charculor	266	16 g	1,6 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4573356593251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.