Wie viele Kalorien hat 焼鮭あらほぐし?

100 g 焼鮭あらほぐし haben 177 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 177 kcal.

Ist 焼鮭あらほぐし proteinreich?

焼鮭あらほぐし enthält 29,3 g Protein pro 100 g (59 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 焼鮭あらほぐし?

焼鮭あらほぐし hat 0,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 焼鮭あらほぐし?

焼鮭あらほぐし enthält 7,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 焼鮭あらほぐし?

100 g enthalten 1.180 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

焼鮭あらほぐし

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel スリーランドシーフーズ

焼鮭あらほぐし enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 177 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 0,2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

177kcal pro 100 g

29,3 gProtein

0,1 gKohlenhydrate

7,3 gFett

177kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.180 mg	51 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,1 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	29,3 g	59 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Kohlenhydrate 0,2 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein29,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett7,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.180 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal16,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: スリーランドシーフーズ
Barcode: 4571555780960
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sünnipäeva Salat Hiiumaa Köök + Pagar	177	3,1 g	10,2 g	13,9 g
Whey protien Moprotien	177	34 g	3,1 g	2,7 g
sea bass Waitrose	177	18,1 g	2,7 g	10,1 g
Queso fresco de cabra Froiz	177	10 g	2,7 g	14 g
Calamar romana Escal	177	7,6 g	18 g	7,6 g
Cabillaud sauvage surgelé Findus	177	14 g	15 g	6,5 g
Taboulé poulet rôti Bonduelle	177	6,5 g	18 g	8 g
Gratin de saumon frais L’atelier de chez nous	177	11 g	1,6 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4571555780960. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.