キャベツとトマトのサラダ
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ライフ
キャベツとトマトのサラダ enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 22 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 33,8 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,15 g | 0,2 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 0,015 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,2 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 5,9 g | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 80 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker5,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett0,15 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium0,015 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- ライフ
- Barcode
- 4570033932679
- Portion laut Etikett
- 65 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat キャベツとトマトのサラダ?
100 g キャベツとトマトのサラダ haben 34 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 22 kcal.
Wie viel Protein hat キャベツとトマトのサラダ?
キャベツとトマトのサラダ enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat キャベツとトマトのサラダ?
キャベツとトマトのサラダ hat 8,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat キャベツとトマトのサラダ?
キャベツとトマトのサラダ enthält 0,15 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat キャベツとトマトのサラダ?
100 g enthalten 0,015 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4570033932679. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.