Wie viele Kalorien hat 冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯?

100 g 冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯 haben 100 kcal. Serving, 282 g (282 g): etwa 282 kcal.

Wie viel Protein hat 冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯?

冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯 enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 282 g (282 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯?

冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯 hat 19,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯?

冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯 enthält 1,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯?

100 g enthalten 674 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯

Q: Wie viele Kalorien hat 冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯?

100 g 冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯 haben 100 kcal. Serving, 282 g (282 g): etwa 282 kcal.

Q: Wie viel Protein hat 冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯?

冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯 enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 282 g (282 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯?

冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯 hat 19,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯?

冷凍 鶏ごぼう 直火炊きご飯 enthält 1,4 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 海成

冷凍鶏ごぼう直火炊きご飯 enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 282 g (282 g) liefert etwa 282 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pro 100 g

2,3 gProtein

19,8 gKohlenhydrate

1,4 gFett

282kcal in Serving, 282 g (282 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	674 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	19,8 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	2,3 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium674 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 海成
Barcode: 4560354126000
Portion laut Etikett: 282 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blanc de poulet Fleury Michon	100	21 g	0,5 g	1,6 g
Relish verte sucrée No Name	100	0,67 g	26,7 g	0 g
ひじき煮フジッコ	100	5 g	13,8 g	3,8 g
Greek Yogourt Style Plain Nafsika's Garden	100	1,3 g	12 g	5,3 g
Glaçage fouetté chocolat au lait Betty Crocker	100	0,4 g	14 g	5 g
Activia fraise Danone	100	5 g	12 g	4 g
Silk pour café Silk	100	0 g	0 g	10 g
PSN Whey Protein PSN Lifestyle	100	16,1 g	3,4 g	0,85 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4560354126000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "冷凍　鶏ごぼう　直火炊きご飯". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.