DE

ふっくらもちもちとした肉まん

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel イオン

ふっくらもちもちとした肉まん enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

237kcal pro 100 g
8,3 gProtein
40,9 gKohlenhydrate
5,1 gFett
166kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 561 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,9 g 15 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 38,3 g
Protein L 8,3 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 19 %237kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker38,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett5,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium561 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
イオン
Barcode
4549414653731
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hey ey sundae Perry’s Ice Cream 237 3,2 g 33,3 g 10,8 g
Le vegetal escalopes panee de soja Monoprix 237 14 g 18 g 11 g
Tartelettes aux fraises Intermarché 237 3,2 g 34 g 9,5 g
Confiture fraises des bois Discan 237 0,4 g 57,7 g 0,1 g
Mermelada de guayaba Goya 237 0 g 58 g 0 g
Paté Grand-mere Les Plats du Gîte 237 15 g 3,6 g 18 g
Brot kasseler Bäckerkrönung 237 8 g 43 g 2,7 g
Vegan festive feast wrap Aldi 237 5,7 g 32,1 g 8,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4549414653731. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ふっくらもちもちとした肉まん?

100 g ふっくらもちもちとした肉まん haben 237 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat ふっくらもちもちとした肉まん?

ふっくらもちもちとした肉まん enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,8 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ふっくらもちもちとした肉まん?

ふっくらもちもちとした肉まん hat 40,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 38,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ふっくらもちもちとした肉まん?

ふっくらもちもちとした肉まん enthält 5,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ふっくらもちもちとした肉まん?

100 g enthalten 561 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.