Wie viele Kalorien hat 油そばにんにく酢付き?

100 g 油そばにんにく酢付き haben 163 kcal. Serving, 301 g (301 g): etwa 491 kcal.

Wie viel Protein hat 油そばにんにく酢付き?

油そばにんにく酢付き enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 301 g (301 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 油そばにんにく酢付き?

油そばにんにく酢付き hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 油そばにんにく酢付き?

油そばにんにく酢付き enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 油そばにんにく酢付き?

100 g enthalten 445 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

油そばにんにく酢付き

Q: Wie viele Kalorien hat 油そば にんにく酢付き?

100 g 油そば にんにく酢付き haben 163 kcal. Serving, 301 g (301 g): etwa 491 kcal.

Q: Wie viel Protein hat 油そば にんにく酢付き?

油そば にんにく酢付き enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 301 g (301 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat 油そば にんにく酢付き?

油そば にんにく酢付き hat 24,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat 油そば にんにく酢付き?

油そば にんにく酢付き enthält 5,7 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ローソン

油そばにんにく酢付き enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 301 g (301 g) liefert etwa 491 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pro 100 g

4,9 gProtein

24,1 gKohlenhydrate

5,7 gFett

491kcal in Serving, 301 g (301 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	445 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	24,1 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	22,2 g
Protein L	4,9 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker22,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium445 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ローソン
Barcode: 4548779740094
Portion laut Etikett: 301 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Backofen Kringel frites bofrost	163	2,3 g	22,3 g	6,9 g
Poulet rôti L'etal Du Volailler	163	21 g	1 g	8,3 g
Tarte feuilletée aux pommes E. LECLERC	163	1,4 g	27 g	5,5 g
Sri Lankan Curry Real Meals	163	11,2 g	4,9 g	10,8 g
Spicy Wedges Green Isle	163	3,1 g	26 g	4,4 g
Клубничное варенье Kullus	163	0,6 g	40 g	0 g
Poké Bowl Vegan Eathappy Togo	163	8,4 g	22 g	4,3 g
Poulet roti L'etal Du Volailler	163	21 g	1 g	8,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4548779740094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "油そば　にんにく酢付き". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.