Wie viele Kalorien hat うなぎ蒲焼?

100 g うなぎ蒲焼 haben 303 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 303 kcal.

Ist うなぎ蒲焼 proteinreich?

うなぎ蒲焼 enthält 20,6 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat うなぎ蒲焼?

うなぎ蒲焼 hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat うなぎ蒲焼?

うなぎ蒲焼 enthält 21,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat うなぎ蒲焼?

100 g enthalten 1,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

うなぎ蒲焼

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel まんてんや

うなぎ蒲焼 enthält 303 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 303 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

303kcal pro 100 g

20,6 gProtein

6,1 gKohlenhydrate

21,8 gFett

303kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	303 kcal
Fett gesamt L	21,8 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1,4 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,1 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,6 g	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett21,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1,4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: まんてんや
Barcode: 2610599029801
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Сосиськи «Дачные» БМК	303	15 g	1 g	25,3 g
7s Gummi sea creatures 7 oz 7 Select	303	3 g	75,8 g	0 g
Bayrischer Weichkäse Coburger	303	20,5 g	0,1 g	24,5 g
Chausson aux pommes Leclerc	303	3,6 g	30 g	18 g
Bio Marmelada Maribel	303	0,5 g	73,4 g	0,5 g
Ass Booty	303	31,8 g	43,5 g	8,3 g
Pump Script Nutristat	303	0 g	76,7 g	0 g
Adoro Mozzarella φέτες Adoro	303	25 g	0 g	22,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2610599029801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.