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サラダファミマ

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ファミマ

サラダファミマ enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 32 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

78kcal pro 100 g
7,1 gProtein
6,5 gKohlenhydrate
3,1 gFett
78kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 78 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 197 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,5 g 2 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 34 %78kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
  • Fett3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Natrium197 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ファミマ
Barcode
2012113077181
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat サラダファミマ?

100 g サラダファミマ haben 78 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat サラダファミマ?

サラダファミマ enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,1 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat サラダファミマ?

サラダファミマ hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat サラダファミマ?

サラダファミマ enthält 3,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat サラダファミマ?

100 g enthalten 197 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2012113077181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.