DE

サラダチキンロール

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ファミリーマート

サラダチキンロール enthält 305 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 31 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g
24,8 gProtein
29,8 gKohlenhydrate
10,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 305 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 905 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,8 g 11 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 24,6 g
Protein L 24,8 g 50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 31 %305kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein24,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker24,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett10,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium905 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ファミリーマート
Barcode
2009402992188
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Viola слив.плавленый сыр 60 Valio 305 11 g 2,3 g 28 g
Gartenkrauter K-Classic 305 3,6 g 61 g 2 g
Delice cru fumé Aux produits du sauget 305 35,2 g 0,7 g 18 g
Le tendre magret Maison Montfort 305 16 g 1,2 g 26 g
Doki Buffalo Jerky Doki 305 49,8 g 19,1 g 3,3 g
Moelleux chocolat E.Leclerc 305 4,9 g 37 g 15 g
sumustinis Food On Foot 305 10 g 36 g 13 g
Spaghetti Veganese Soulara 305 15 g 48 g 5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2009402992188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat サラダチキンロール?

100 g サラダチキンロール haben 305 kcal.

Ist サラダチキンロール proteinreich?

サラダチキンロール enthält 24,8 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat サラダチキンロール?

サラダチキンロール hat 29,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 24,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat サラダチキンロール?

サラダチキンロール enthält 10,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat サラダチキンロール?

100 g enthalten 905 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.