厚焼き玉子
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 大黒天物産
厚焼き玉子 enthält 159 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 159 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 159 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,3 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 629 mg | 27 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 10,2 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 18 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Fett9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium629 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 大黒天物産
- Barcode
- 0253029902187
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 厚焼き玉子?
100 g 厚焼き玉子 haben 159 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 159 kcal.
Ist 厚焼き玉子 proteinreich?
厚焼き玉子 enthält 10,2 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 厚焼き玉子?
厚焼き玉子 hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 厚焼き玉子?
厚焼き玉子 enthält 9,3 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 厚焼き玉子?
100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0253029902187. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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