Wie viele Kalorien hat かつおたたき(藁焼き)刺身?

100 g かつおたたき(藁焼き)刺身 haben 126 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 126 kcal.

Ist かつおたたき(藁焼き)刺身 proteinreich?

かつおたたき(藁焼き)刺身 enthält 24,5 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat かつおたたき(藁焼き)刺身?

かつおたたき(藁焼き)刺身 hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat かつおたたき(藁焼き)刺身?

かつおたたき(藁焼き)刺身 enthält 2,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat かつおたたき(藁焼き)刺身?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

かつおたたき(藁焼き)刺身

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 築地中島水産

かつおたたき(藁焼き)刺身 enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 126 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

126kcal pro 100 g

24,5 gProtein

1 gKohlenhydrate

2,7 gFett

126kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	126 kcal
Fett gesamt L	2,7 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	79 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	24,5 g	49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 78 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein24,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett2,7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium79 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal19,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 築地中島水産
Barcode: 0215108006995
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Filet de porc moelleux Bigard	126	24 g	0,8 g	3 g
Queue de crevettes cuites La Halle Aux Légumes	126	20 g	0,5 g	4,6 g
Jägerklößchen Culinea	126	6,4 g	5,2 g	8,7 g
Rilettes de merlu au chorizo Hennequin	126	12,6 g	2,3 g	7,6 g
Filet de porc Bigard	126	24 g	0,8 g	3 g
Aiguillettes à la Milanaise Le gaulois	126	20 g	8,5 g	1,3 g
Escalope Milanaise Le gaulois	126	22 g	6,6 g	1,3 g
Dés de cochons blanc Bio	126	21 g	0,5 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0215108006995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.