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Flammekueche Champignons

Verpacktes Produkt Fleisch Friedrich

Flammekueche Champignons enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Flammekueche Champignons von Friedrich, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
4,9 gProtein
21,4 gKohlenhydrate
8,6 gFett
186kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 8,6 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,4 g 8 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 42 %186kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett8,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium280 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Friedrich
Barcode
0463453000209
Menge
260 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Flammekueche champignons Friedrich
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pâte : farine de blé, eau, huile de tournesol, farine de seigle, sel marin, levure boulangère. Garniture: fromage blanc 25% (origine France), champignons 15% (origine France), crème fraîche 14% (origine France), eau, amidon de maïs, ail 1.2%, persil 1.2%, sel marin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzHefeRahmKnoblauchWeizenmehl

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LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Flammekueche champignons Friedrich 186 4,9 g 21,4 g 8,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0463453000209. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flammekueche Champignons?

100 g Flammekueche Champignons haben 186 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 186 kcal.

Wie viel Protein hat Flammekueche Champignons?

Flammekueche Champignons enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flammekueche Champignons?

Flammekueche Champignons hat 21,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flammekueche Champignons?

Flammekueche Champignons enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flammekueche Champignons?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.