filo Pastry
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Theos
Filo Pastry enthält 290 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 290 kcal.
Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 376 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 290 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,7 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,4 g | 22 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 82 %
- Fett 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
- Zucker2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,4 g)
- Fett1,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
- Natrium320 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Theos
- Barcode
- 9310683000077
- Portion laut Etikett
- 1 serving (100 g)
- Kategorie
- Gebäckhelfer
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wheat Flour (contains calcium carbonate, niacin, iron, thiamine) Water, Rapeseed Oil, Potassium Sorbate, Calcium Propionate, Salt, Maize Starch. Allergen in bold
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat filo Pastry?
100 g filo Pastry haben 290 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 290 kcal.
Wie viel Protein hat filo Pastry?
Filo Pastry enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat filo Pastry?
Filo Pastry hat 61,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat filo Pastry?
Filo Pastry enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat filo Pastry?
100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9310683000077. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.