Enchilada’s
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Knorr
Enchilada’s enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 344 g (344 g) liefert etwa 1.090 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 317 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,5 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 865 mg | 38 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 4,5 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 6,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker6,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett7,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium865 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Knorr
- Barcode
- 8720182150103
- Menge
- 329 g
- Portion laut Etikett
- 344 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Ingrediënten wraps: TARWEBLOEM 34%, maïsbloem 24%, water, stabilisator (E422, E466, E412), raapzaadolie, rijsmiddel (E500ii, E450i), TARWE-EIWITTEN, voedingszuur E296, emulgator E471, dextrose, conserveermiddel (E202, E282), zout, meelverbeteraar E920
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Enchilada’s?
100 g Enchilada’s haben 317 kcal. Serving, 344 g (344 g): etwa 1.090 kcal.
Wie viel Protein hat Enchilada’s?
Enchilada’s enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,6 g in Serving, 344 g (344 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Enchilada’s?
Enchilada’s hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Enchilada’s?
Enchilada’s enthält 7,5 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Enchilada’s?
100 g enthalten 865 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720182150103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.