DE

Empanadas kit

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Ready set cook

Empanadas kit enthält 305 kcal pro 100 g. Serving, 96.0 g (96 g) liefert etwa 293 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

305kcal pro 100 g
7,9 gProtein
51,7 gKohlenhydrate
6,5 gFett
293kcal in Serving, 96.0 g (96 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 305 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 410 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,7 g 19 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 20 %305kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett6,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium410 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ready set cook
Barcode
4061462390807
Portion laut Etikett
96.0 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
生楊枝甘露滿餡麵包 FamilyMart Taiwan 305 7,1 g 46,6 g 10 g
ファミマルKitchen あらびきジューシー バジルソーセージ (株)ファミリーマート＆丸大食品(株) 305 14,8 g 1,8 g 26,7 g
Mozarella 40+ Dirk 305 25 g 2,7 g 21,3 g
2 for 1 on MAINS at LAS IGUANAS RESTAURANTS TC app Schwartz 305 2,9 g 68,3 g 1,5 g
果子面包 桃李 305 8,1 g 57,2 g 4,5 g
Ananas Essiccato Il Viaggiator Goloso 305 2,5 g 69 g 0 g
Robiolino Penny 305 7,5 g 2,3 g 30 g
Zuppa orzo e legumi Gustomanno 305 22,3 g 39,7 g 1,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061462390807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Empanadas kit?

100 g Empanadas kit haben 305 kcal. Serving, 96.0 g (96 g): etwa 293 kcal.

Wie viel Protein hat Empanadas kit?

Empanadas kit enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 96.0 g (96 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Empanadas kit?

Empanadas kit hat 51,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Empanadas kit?

Empanadas kit enthält 6,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Empanadas kit?

100 g enthalten 410 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.