DE

Eierkoeken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Jumbo

Eierkoeken enthält 302 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

302kcal pro 100 g
5 gProtein
60,6 gKohlenhydrate
3,8 gFett
272kcal in Serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 302 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,6 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 30,1 g
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 11 %302kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Zucker30,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett3,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium20 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jumbo
Barcode
8717853427329
Portion laut Etikett
1 portion (90 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Saucisse saveur chorizo et curry Les gorronnaises 302 15 g 2,1 g 26 g
Assortiment de viennoiseries Leclerc 302 5,4 g 51 g 15 g
Tagliatelles carbonara E.Leclerc 302 7,2 g 21 g 21 g
Sahnemeerrettich Gut & Günstig 302 2,2 g 10,1 g 27,4 g
Pain abricot noisettes amandes Leclerc 302 9,4 g 46 g 8,2 g
Dinkelspätzle kernser 302 15 g 51 g 2,5 g
Brulee Ohayo 302 4,4 g 24 g 20,9 g
Pan Frances Congelado Isopan 302 10 g 57,8 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8717853427329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eierkoeken?

100 g Eierkoeken haben 302 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Eierkoeken?

Eierkoeken enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 1 portion, 90 g (90 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eierkoeken?

Eierkoeken hat 60,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 30,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eierkoeken?

Eierkoeken enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Eierkoeken?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.