特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 筋肉食堂DELI
特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 340 g (340 g) liefert etwa 527 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 155 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,2 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 243 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,2 g | 7 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,4 g | |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 24 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker2,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett5,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium243 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 筋肉食堂DELI
- Barcode
- 4582641834023
- Portion laut Etikett
- 340 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き?
100 g 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き haben 155 kcal. Serving, 340 g (340 g): etwa 527 kcal.
Wie viel Protein hat 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き?
特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 33,3 g in Serving, 340 g (340 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き?
特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き hat 19,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き?
特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き enthält 5,2 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat 特製醤油と味噌で仕込んだジューシー鯖の味噌焼き?
100 g enthalten 243 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4582641834023. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.